При ремонте частного дома многие задумываются об организации пространства для сауны, многие магазины предлагают широкий ассортимент инфракрасных саун. Большое разнообразие моделей позволит вам выбрать ту, которая подходит именно вам.
Инфракрасные сауны различаются по материалу. Они изготовлены из кедра или канадской ели, которая не содержит смолы и идеально подходит для сауны. Использование кедровой сауны сопровождается приятным ароматом масел кедрового дерева. Инфракрасные сауны оснащены керамическими кварцевыми нагревателями или нагревателями из углеродного волокна, от этого зависят время нагрева и максимальная температура.
Преимущества использования инфракрасной сауны
Инфракрасная сауна помогает устранить стресс и укрепить иммунную систему, эффективно разогреть мышцы перед тренировкой или массажем, снять боли в спине, помочь при артрите, поддержать кровообращение и снизить кровяное давление. А еще инфракрасная сауна станет прекрасным решением для тех, кто хочет похудеть.
За 30 минут в сауне вы сожжете от 600 до 900 калорий, уменьшите целлюлит, кожа станет гладкой и упругой, она эффективна при лечении угрей, помогает бороться с псориазом.
Многие люди интересуются сравнительными свойствами инфракрасных и классических саун. Инфракрасное излучение проникает глубоко в тело до 4 см, поэтому потоотделение более интенсивное, выделяется вдвое больше пота, следовательно организм покидает наибольшее количество токсических веществ.
В отличие от температуры в обычной сауне 80-100 градусов по Цельсию, полезный очищающий эффект, в результате потоотделения в инфракрасной сауне мы уже достигаем при 40-60 градусов, что также полезно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями и людей старшего возраста.
Еще одним преимуществом инфракрасной сауны является ее небольшой размер, который можно разместить в обычной квартире в салоне красоты, фитнес-центре отеля или гостевого дома, в дополнение к небольшому размеру инфракрасная сауна экономична из-за низкого потребления электроэнергии.
Инфракрасная сауна отлично подходит для использования всей семьей.